Emilia Lahti | huhti 9, 2015 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Jumissa keksihyllyllä ja et osaa valita minkä merkkisen paketin kannat kotiin. Ansaitulla lomalla Lapissa, mutta mielessä nakertaa ajatus, että sittenkin olisi pitänyt lentää etelään. Miksi valitseminen on joskus niin vaikeaa, ja sitten kun vihdoin valitsemme, miksi...
Emilia Lahti | tammi 30, 2015 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Suomalaista sisun käsitettä kuvataan voimavaraksi, jonka avulla yksilöt ja yhteisöt pystyvät ponnistamaan yli oletettujen resurssiensa. Se on ollut suomalaisen yhteiskunnan tukipilari satoja vuosia, ja kuten kaikki kansallisikonit, se on kokenut arvostusta ja arvon...
Emilia Lahti | tammi 6, 2015 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Sisu-nimiset ovat saaneet ensimmäistä kertaa oman nimipäivänsä, jota tullaan juhlimaan eeppisesti Kalevalan päivänä 28. helmikuuta. Jos nimi on enne, kulkevat Sisu-nimiset naiset ja miehet, tytöt sekä pojat elämässään vaikka läpi harmaan kiven, pitävät kiinni...
Emilia Lahti | joulu 30, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
On aika laittaa jälleen yksi hieno vuosi pakettiin ja suunnata nenät sisukkaasti kohti uusia tuulia! Positiivinen psykologia on ottanut Suomen innostuksen aallolla ja te suomalaiset olette tehneet saman sankoin joukoin. Vuonna 2014 Suomi sai mm. ensimmäisen...
Emilia Lahti | joulu 20, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Sana rohkeus juontuu latinankielen sanasta cor, joka tarkoittaa sydäntä. Rohkeus onkin alun perin tarkoittanut ”puhua rohkeasti sydämestään” l. ilmaista itseään avoimesti ja rehellisesti. Se viittaa oman tarinan kertomiseen juuri sellaisena, kuin se on...
Emilia Lahti | elo 14, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Psykologia ja psykiatria ovat onnistuneet vähentämään inhimillistä pahoinvointia valtavissa määrin viimeisten vuosikymmenten aikana (Peterson, 2006). Positiivinen psykologia pyrkii nyt vastaamaan kysymykseen: voiko psykologinen tutkimus tuottaa tietoa, jonka avulla...
Emilia Lahti | kesä 17, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Sisu on termi, jolla on erityinen paikka suomalaisten sydämissä. Se on kulttuurinen voimavara, joka on kantanut meitä vuosisatoja ja josta lähes jokainen suomalainen osaa kertoa jonkin tarinan. Tähän asti sisun tutkiminen on kuitenkin rajoittunut lähinnä historian,...
Emilia Lahti | kesä 12, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Rakenna vahvuuksilleni, älä märehdi heikkouksiani. Tämä on kirja kiinnostuksesta, kukoistuksesta, onnellisuudesta ja sisukkuudesta. Positiivisen psykologian voima selventää, miksi mindfulness on yhteydessä hyvinvointiin ja mitä sisu, kutsumus ja työn imu merkitsevät...
Emilia Lahti | maalis 20, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
No niin, tänään se on: YK:n onnellisuuspäivä (tai un-happiness day englanniksi ; -) ). Ohessa on kaksi mahdollista tapaa juhlistaa ilon sanomaa itsensäkehittämisvinkkelistä (ja samalla pääseet viilaamaan kielitaitoa, joka meillä suomalaisilla on muuten kansainvälistä...
Emilia Lahti | tammi 2, 2014 | Positiivinen psykologia kirjoitukset
Ei ole montaakaan yhtä ihanaa asiaa, kuin olla suloisen uppoutunut elämäntarkoitukseensa ja siihen väkevään tekemisen virtaan, mikä siitä seuraa. Ehkä seuraavaksi parasta on saada olla sellaisten ihmisten lähellä, jotka myöskin elävät elämäänsä intohimoisen...
Viimeisimmät kommentit